La OMS declaró pandemia mundial por COVID-19 y muchos países de Latinoamérica han tomado acciones para la prevención y controlar posibles contagio del virus. Tal es el caso de El Salvador que anunció cuarentena nacional y la suspensión de clases por 21 días. 

 

«Desde la OMS hemos llevado a cabo una evaluación permanente de este brote y estamos profundamente preocupados tanto por los alarmantes niveles de propagación y gravedad, como por los alarmantes niveles de inacción. Por estas razones, hemos llegado a la conclusión de que la COVID-19 puede considerarse una pandemia», declaró en conferencia de prensa el director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus.

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Si bien el termino «cuarentena» puede generar incomodidad es de suma importancia que debamos seguir  las recomendaciones que las autoridades anuncien y así generar responsabilidad cívica para ayudar a la prevención de posible contagio colectivo.

Te compartimos algunas recomendaciones a seguir para evitar el contagio por Coronavirus.

• Evita el contacto cercano con personas con síntomas de gripe o tos
• Quédese en casa si está enfermo, excepto para buscar atención médica
• Cúbrase la nariz y boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar
• Limpie a diario las superficies y objetos que se tocan con frecuencia (mesas, perillas de puertas, gabetas, etc) con un detergente regular y agua
• Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente después de ir al baño, antes de comer, y después  de sonarse la nariz, toser o estornudar
• Utilice desinfectante de manos que contenga por lo menos 60% de alcohol
• Haga una lista de contactos de emergencia

 

Entretenimiento en casa

Este es el momento para que puedas planificar actividades en familia y que puedan mantener un ambiente ameno.

• Tarde de cine y palomitas. Pueden escoger el género de películas que más les guste y siempre toma en cuenta la preferencia de los más pequeños
• El campeón de la mesa.  Acá solo deben de ponerle ganas y escoger el juego como cartas, monopolio, damas chinas, scrabble y uno.
• El más creativo.  Intenten sacar su lado creativo haciendo dibujos, figuras con plastilina, una noche de baile y para hacerlo más divertido premien cada actividad.

¿Qué otras se te ocurren? Lo importante es que te mantengas en modo prevención y que tu familia acate las recomendaciones y evitar un posible contagio.

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